Gestiona las conversaciones difíciles, pon límites con seguridad, transmite tu opinión con confianza

Un programa para reconocer qué pasa en tu mente cuando una conversación se complica y aprender a gestionarla con éxito.
Nuestro cerebro reacciona en automático ante situaciones que considera amenazantes
Trabajaremos directamente con tus situaciones reales
- Dar feedback a tu equipo con seguridad, confianza y eficacia.
- Exponer tu opinión, aunque no siempre coincida con la del grupo, sin generar fricción.
- Poner un límite a un compañero que está abusando de tu tiempo y tu esfuerzo
- Dejar de darle vueltas en casa a lo que no pudiste decir en el trabajo, y aprender a resolver esos conflictos que te generan malestar y desgaste emocional.
Reacciones que se repiten habitualmente en determinadas situaciones y con personas concretas.
Estas conductas repetidas en el tiempo, acaban trayendo consecuencias, tanto en el ámbito laboral como personal:
- pérdida de autoridad
- credibilidad
- malestar constante
- relaciones tensionadas.
En este programa vas a entender qué ocurre en tu cerebro antes de hablar y a reconocer los patrones que te llevan a:
- Bloquearte
- Dudar
- Dar demasiadas explicaciones
- «Perder los papeles»
Aprenderás a intervenir sobre estas respuestas automáticas para mejorar tus relaciones profesionales.
“De sentir que tu mensaje no llega como quieres a convertirte en una voz que se reconoce, se sostiene y se escucha”
"De sentir que tu mensaje no llega como quieres a convertirte en una voz que se reconoce, se sostiene y se escucha"
MÉTODO VOICE
Visualizar tus patrones
Origen (llegar a él)
Intervenir y cambiar respuesta
Consolidar nuevas vías neuronales
Expandir a otras situaciones
Aplicaremos el método que he validado con cientos de clientes en programas presenciales en empresas y procesos individuales.
Una metodología de Neurocomunicación que integra herramientas de: Psicología, Neurociencia y Sociología.
La ciencia hecha para entenderla y aplicarla en tu día a día.
Completamente adaptada a ti.
LA FUERZA DE UN GRUPO + ACOMPAÑAMIENTO PERSONALIZADO
Compartiremos experiencias y aprenderemos en equipo, pero también trabajaré contigo de forma exclusiva y personalizada.
Adaptado a tu situación y tu contexto profesional
Porque a pesar de ser un/una profesional con experiencia y criterio, hay ocasiones en las que no consigues actuar como te gustaría, especialmente cuando las conversaciones se vuelven complicadas.
La buena noticia es que esto no tiene que ocurrir por falta de capacidad o habilidades: es el cerebro activando respuestas automáticas de adaptación.
¿Cómo se va a impartir este programa?
- En directo con Sonia
- Frecuencia 1 sesión semanal - grupal | 1 sesión mensual - individual
- Duración de las sesiones 120 minutos - grupales | 60 minutos individuales
- Duración del programa 11 semanas
- Modalidad: Online
- Píldoras formativas (en directo y pdf)
- Dinámicas intersesiones
- Resolución de dudas entre sesiones por whatsapp
- Inicio del curso: 28 de octubre 2026

Qué dicen las personas que han trabajado con Sonia
Consultora en Neurocomunicación nacional e internacional. Más de 20 años de experiencia, primero en Publicidad y Marketing y los últimos 8 años en Neurocomuncación.
- "Realizar el curso de comunicación contigo me ha ayudado no solo a mejorar mi forma de comunicarme, sino también a escuchar mis emociones, a conectar conmigo misma y a guiarme por aquello que voy sintiendo. He aprendido a mantener la calma por encima de todo y a seguir practicando de manera constante." Elisa. Programa individual
- "Me ha ayudado a cuestionar mis propios procesos de pensamiento y cómo afrontarlos emocionalmente. La profesora orienta y respeta los tiempos de escucha" 4,9/5 en valoración del profesorado curso grupal sector servicios
- "En este momento necesitaba hacer este curso para recordar y aprender herramientas que me devolvieron el equilibrio. Me han gustado mucho los casos prácticos para sentir y ver dónde erramos y dónde mejorar." Formacion grupal empresa sector sanitario.
- "La docente hace que el temario sea muy cercano y lo va adaptando a las necesidades del grupo, lo cual permite un mayor aprovechamiento" Formación grupal sector bancario.